Ingredience:
rýže (v zimě kulatozrnná, v létě dlouhozrnná)
kojenecká vody
řasa (začínáme s wakame)
mateřského mléka
rostlinný olej
semínka (např. sezamové, lněné)

Postup přípravy: Rýži dopře opereme, vsypeme do vody vložíme kousek řasy,(lze přidat i pár semínek, lžičku oleje) a vaříme. Rýži natural vaříme asi 2 hodiny (poměr s vodou 1 : 5) bez soli. Po rozvaření lze přidat mateřské mléko.

Kaši můžeme zkombinovat například se zeleninou.