Ingredience:
Zelenina (dle věku: mrkev, cuketa, fenykl, bataty, špenát, petržel, atd. Většinou nekombinujeme víc jak dva druhy zeleniny.)
Rostliný bio olej
Mořská řasa
Semínka
Kojenecká voda

Postup: Zeleninu pokrájíme (měníme konzistenci, někdy na drobno, někdy na větší kousky, nebo necháme vcelku), orestujeme na lžičce oleje, zalejeme kojeneckou vodou, přidáme řasu a semínka (event. rýži nebo jáhly) a vaříme do rozvaření. Můžeme mixovat (dle věku) do potřebné konzistence.